Alpinism  /  Catarare

  minte9
LearnRemember




S R Q

Tehnica

O tehnica deficitara de asigurare prin bucle va afecta capacitatea de catarare. Cind mintea este orbita de urgenta de a asigura, capacitate de catarare scade.

Pozitie

De prea multe ori asiguram din pozitie incomoda, irosind prea multa energie. In cele mai multe cazuri inelele de asigurare sunt pozitionate pentru o pozitie comoda.

Ideal

Zona ideala de asigurare este intre mijloc si crestet. Daca asiguri fiind cu mult sub asigurare, risti sa cazi mult mai mult.

Questions    
Cap de coarda, Pompare Antebrat