Memory Refresh
Catarare



Cadere in coarda





Cand cazi in corda, ramai drept, la verticala. Acest lucru te fereste de rasturnari si loviri la cap. In plus vei absorbi mai usor socul cu picioarele in caz ca balansezi spre perete. In surplomba instinctul natural este sa prinzi coarda cu ambele maini. Desi ajuta la pastrarea pozitiei verticale, este bine sa pastrezi o mana libera in caz ca balansezi spre perete. Pe fete cazute, ramai drept si "alearga la vale". Este indicat sa cazi direct in jos, cu exceptia cazului cind sub tine sunt obstacole. Impingerea in stanca, pentru a te indeparta de stanca, creste riscul fortelor externe in protectii, plus ca risti sa te lovesti de perete cu o forta crescuta. Fi permanent atent si pregatit sa te lovesti de stanca. Foarte multe rani sunt provocate de lovirea cu peretele. Caderile pe pamant sunt foarte rare. Foloseste picioarele ca absoribitoare de soc.
Atentionare! Alpinismul este un sport periculos. Informatiile teoretice nu pot inlocui instruirea practica. Fiecare este responsabil pentru deciziile luate pe munte.